Aquacycling: Noch Plätze frei

Am Mittwoch, 16. Februar, starten im Copa Ca Backum neue Aquacycling-Kurse. In den Einheiten um 17.30 Uhr und um 19.30 Uhr sind jeweils noch Plätze frei.

Wasserratten, die auch das Radfahren mögen, sind beim Aquacycling genau richtig: Beim Radeln im Nichtschwimmerbecken verbinden die Teilnehmer Ausdauertraining mit gelenkschonenden Kraftübungen, etwa so wie Spinning im Wasser. Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich.

Jede Einheit dauert 45 Minuten. Ein Kurs umfasst jeweils zehn Termine und kostet 75 Euro. Interessierte können sich mit Bezahlen des Beitrags an der Kasse im Copa Ca Backum anmelden. Wer mitmachen möchte, benötigt außerdem ein Paar Neoprenschuhe.