Schwitzvergnügen für die ganze Familie

Am Samstag, 3. März, können Eltern mit ihren Kleinen die Schwitzkur in der Copa Oase gemeinsam genießen. Vor allem Familien mit Kleinkindern sind zwischen 8 und 14 Uhr besonders willkommen.

Richtig eingesetzt ist das Schwitzbad sogar ein effektives Mittel, um das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Kinder, die regelmäßig eine Sauna besuchen, erkranken wesentlich seltener an grippalen Infekten oder Bronchitis und sind nach ihren Saunabesuchen deutlich entspannter. Die wichtigste Grundregel für das Saunieren mit kleinen Kindern lautet: Nicht übertreiben! Für den Anfang reichen zwei bis drei Minuten in der Sauna völlig aus. Langfristig sollte das Maximum bei etwa fünf bis sechs Minuten liegen. Eine Broschüre mit allen Tipps und Verhaltensregeln des Deutschen Sauna-Bundes liegt während dieser Zeit direkt in der Saunawelt aus.

Das Angebot ist im normalen Eintrittspreis enthalten. Bei Familien mit zwei Erwachsenen bezahlt am Familiensauna-Tag nur ein Erwachsener den vollen Eintritt. Der zweite zahlt wie jedes weitere Kind den Eintrittspreis eines Kindes - der beträgt für zwei Stunden in der Saunawelt zum Beispiel 10 Euro.